孩子一天天长大了，已经到了可以自己吃饭的年龄了，但是宝宝似乎很享受他人喂的感觉，不愿意自己主动吃饭。最要命的是边吃边玩，有时喂个饭，要追在他屁股后面走上一段路，这样子的吃饭方式真是让家长伤透了脑筋，如何让孩子主动吃饭，大家一起来看看小编收集到的小妙招吧！

  1.正餐之外不添加零食

  有时候孩子不肯吃饭是有原因的，最主要的原因就是他不饿，或者是说他知道饿了的时候会有其他东西吃，于是他不自己主动吃饭，等待时间到了有人来喂。如果是这种情况的话，家人就要约束好孩子的零食，养成每天准点吃饭的好习惯，如果孩子不吃，就让他饿着，饿一次两次家长不要心痛，为了帮孩子养成一个好的习惯，吃一点点小苦头又算得上什么呢？好习惯只有通过付出才能养成。

  2.食物色香味俱全

  如果是普通的白馒头，孩子不一定喜欢，但如果是做成小动物的形状，孩子一定开心地吃下去。原因是孩子还小，他们喜欢一些有趣的东西，这个时候不爱吃饭的孩子父母就要多一点心思花在食物的准备之上。尽量给每一道食物都起一个好听的名字，并编一些好听的故事，让孩子坐在椅子上先看食物的样子，然后讲你事先准备好的小故事，在有趣的故事情节中，孩子开心地吃下了你准备好的食物。

  3.把吃饭当作一些很有趣的事

  孩子的好奇心里特别地大，当你刻意去引起他的好奇心理时，一定可以收到意想不到的效果。如果孩子不来吃饭，大人可以围在一起津津有味地自己吃自己的，也不必喊他，而是故意发出一些惊讶和赞美声，使得整个进餐过程有声有色，孩子便会被吸引到餐桌前，加入其中。多次以后就形成了条件反射，孩子把吃饭当成是一件很有趣的事，他就会自己主动来吃了，而不需要再喂。

  4.鼓励和表扬

  如果孩子吃下很大一口，你在旁边夸张地赞美道：“看啦！这是小老虎的嘴巴，一口能吃这么多！”孩子听了之后，肯定会更大口地吃饭。当孩子吃得差不多了的时候，你可以和其他家人一起要求和孩子比赛，而后有意让孩子拿第一名。有了这些小办法，孩子在吃饭的速度和过程上都会表现得比较理想，让你就不必再担心孩子不肯吃饭了。

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